ceris
Psychická odolnosť a osobný rozvoj pre profesionálov
Pomáhame expertom a lídrom pod tlakom udržať si mentálnu stabilitu a vysoký výkon, aby dokázali predísť vnútornej stagnácii alebo vyhoreniu. Cez metodiku CERIS získate spoľahlivý osobný systém, ktorý vám vráti vnútornú rovnováhu a potrebný nadhľad.
Kto sme a pre koho sú naše služby určené
CERIS Individual je špecializovaný program Inštitútu analýzy správania, v ktorom sa zameriavame na praktickú prácu s ľudským myslením, emóciami, správaním a vzťahmi. Celý náš odborný prístup je cielene navrhnutý a fokusovaný na ľudí, ktorí vo svojom profesionálnom aj osobnom živote nesú mimoriadnu mieru zodpovednosti a čelia neustálemu tlaku.
Či už patríte medzi manažérov, lekárov, právnikov, IT špecialistov, konzultantov alebo iných vyťažených expertov, sme tu pre vás v momentoch, kedy chcete rozvíjať kľúčové mentálne zručnosti, upevniť svoju psychiku či stabilizovať výkon. Rozumieme svetu vysokého nasadenia, preto s vami komunikujeme priamo, s rešpektom k vášmu potenciálu a v absolútnej diskrétnosti.
Prečo metóda CERIS Individual
Náš prístup je navrhnutý pre ľudí, ktorí denne čelia obrovskej mentálnej záťaži a hľadajú spoľahlivý spôsob, ako posilniť svoju psychiku či výkon. Je absolútne jedinečný a od základu iný ako klasický koučing či bežné psychologické poradenstvo.
Postavené na vede
Náš prístup pevne stojí na overených poznatkoch z neurovedy a kognitívnej psychológie. Prinášame spoľahlivé postupy, ktoré pomáhajú účinne upokojiť preťaženú myseľ a stabilizovať vaše fungovanie v momentoch, kedy ste pod veľkým tlakom.
Zamerané na prax
Odnesiete si od nás len praktické a účinné nástroje pre úspešné zvládanie prítomnosti. Všetky techniky dokážete okamžite zaradiť do svojho fungovania a použiť ich priamo v náročných krízových situáciách či pri dôležitých jednaniach.
Učíme vás sebestačnosti
Celú spoluprácu vedieme tak, aby ste si overené a spoľahlivé techniky efektívnej svojpomoci osvojili čo najrýchlejšie. Získate stabilný osobný systém, vďaka ktorému dokážete úspešne riadiť svoju mentálnu kapacitu v úplnej diskrétnosti.
prehľad služieb
Vyberte si úroveň odbornej pomoci
Strategická konzultácia
Rýchly vhľad a stratégia riešenia
Potrebujete sa zorientovať v tom, čo sa u vás deje? Počas 90-minútového rozhovoru pomenujeme príčiny vašich ťažkostí, definujeme ciele a nastavíme konkrétny plán krokov pre váš posun vpred.
- Formát: Online (90 minút)
- Cena: 280 €
Odborný mentoring
Prekonanie bariér a tréning zručností
Zameriavame sa na konkrétnu profesijnú výzvu od riadenia záťaže po stabilitu výkonu. Nové vzorce reagovania s vami priamo trénujeme pre ich trvalé ukotvenie v každodennej praxi.
- Formát: Online (3, 5 alebo 7 stretnutí)
- Cena: od 600 €
Program osobného rozvoja
Komplexná zmena a osobný rast
Pre tých, ktorí hľadajú hlbokú osobnú transformáciu alebo čelia dlhodobej záťaži a vyčerpaniu. Získate systematické odborné vedenie s podporou aj medzi stretnutiami.
- Obsahuje: Online stretnutia + podpora
- Trvanie: 1 až 3 mesiace
- Cena: od 1 580 €
Čo hovoria ľudia, ktorí s nami pracovali
Náš tím
Za CERISom stoja odborníci, ktorí spájajú profesionálne skúsenosti s ľudským prístupom.
Miroslav Danaj
Metódu CERIS vytvoril na základe 18 rokov práce s ľudským správaním, rozhodovaním a zvládaním záťaže. Ako spoluzakladateľ Inštitútu analýzy správania sa zameriava na praktické uchopenie zmien v každodennom fungovaní a prepájanie odborných poznatkov s reálnym životom.
Ivana Matejovič
Viac ako 13 rokov pomáha ľuďom posilňovať psychickú odolnosť a nachádzať stabilitu v náročných obdobiach. Ako spoluzakladateľka Inštitútu analýzy správania a spoluautorka metódy CERIS sa vo svojej práci sústreďuje na citlivý a systematický prístup.
Ako vám môžeme pomôcť?
Pozrite si naše služby alebo nás kontaktujte. Spoločne zistíme, čo je pre vás vhodné.